Retrouvez calme, confiance et équilibre intérieur.
J’accompagne les femmes vers un mieux-être durable grâce à l’hypnose thérapeutique et médicale.
Retrouvez calme, confiance et équilibre intérieur.
J’accompagne les femmes vers un mieux-être durable grâce à l’hypnose thérapeutique et médicale.
POURQUOI CONSULTER ?
Douleurs psychosomatique, aiguës ou chroniques
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Stress, Anxiété, Trbl du sommeil
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Trauma
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Deuil
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Addictions
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Phobies
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Infirmière diplômée d’État depuis 2019, j’ai toujours eu à cœur d’aider et d’accompagner les autres avec bienveillance.
Formée à l’Université Grenoble Alpes, j’ai obtenu le Diplôme Universitaire d’Hypnose Thérapeutique et Médicale, convaincue par la puissance de cette approche pour favoriser le mieux-être et l’équilibre intérieur.
J’accompagne les femmes dans la gestion du stress, de l’anxiété, des troubles du sommeil, des traumas, de la douleur ou de l’arrêt du tabac, dans un cadre d’écoute, de respect et de douceur.
Installée à Saint-Martin-d’Hères, je vous accueille dans un espace bienveillant pour vous aider à retrouver sérénité, confiance et harmonie
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« L’hypnose, c’est une rencontre entre le conscient qui cherche et l’inconscient qui sait. »
Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique et médicale ?
L’hypnose thérapeutique et médicale est un outil d’accompagnement reconnu, utilisé dans le cadre du soin et du bien-être.
Elle permet d’accéder à un état de conscience modifié, entre veille et sommeil, où l’esprit devient plus réceptif aux changements positifs.
Dans cet état, la personne reste consciente et active, tout en étant profondément détendue.
L’hypnose aide ainsi à apaiser le stress, les douleurs, les troubles du sommeil, les phobies, les traumas ou encore à accompagner le sevrage tabagique.
Qu'est ce que l'hypnose Eriksonienne ?
L’hypnose ericksonienne, issue des travaux du Dr Milton H. Erickson, est une approche douce, respectueuse et personnalisée.
Elle part du principe que chaque personne possède déjà en elle les ressources nécessaires pour aller mieux.
Le praticien guide la personne vers ces ressources intérieures à travers des mots, des images et des métaphores, pour l’aider à retrouver équilibre, confiance et apaisement.
Questions fréquentes sur l'hypnothérapie
Vais-je perdre le contrôle pendant la séance ?
Oui, l’hypnose est une expérience naturelle et accessible à chacun.
Tout le monde peut entrer dans un état hypnotique, à condition d’en avoir l’envie et de se sentir en confiance.
Chaque séance est unique : certaines personnes se laissent guider très facilement, d’autres ont besoin d’un peu plus de temps pour se familiariser avec cette expérience et c’est parfaitement normal.
L’hypnose est-elle accessible à tout le monde ?
Non, absolument pas.
Contrairement aux idées reçues, en hypnose thérapeutique vous restez pleinement conscient et maître de vous-même tout au long de la séance.
Vous entendez ma voix, vous pouvez bouger, parler ou même sortir de l’état d’hypnose à tout moment.
L’hypnose est un état de concentration intérieure, jamais une perte de contrôle.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre objectif et de votre rythme personnel.
Parfois, une à trois séances suffisent pour observer des changements significatifs, notamment pour l’arrêt du tabac ou la gestion du stress ponctuel.
Pour des accompagnements plus profonds (traumas, anxiété durable, estime de soi…), plusieurs séances peuvent être nécessaires.
Nous prenons toujours le temps d’en parler ensemble lors de la première rencontre.
Puis-je être remboursée de mes séances d’hypnose ?
Les séances d’hypnose ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge une partie du coût ou proposent un forfait “médecines douces / médecines alternatives”.
N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle, je peux vous fournir une facture si besoin.
L’hypnose est-elle haram pour les patientes musulmanes ?
Non, l’hypnose n’est pas haram lorsqu’elle est utilisée dans un cadre thérapeutique, respectueux et éthique.
Il ne s’agit ni de magie, ni de possession, mais d’un état naturel de concentration et de détente que chacun peut expérimenter un peu comme lorsque l’on médite, prie ou contemple.
Mon approche est toujours empreinte de respect pour la spiritualité et les valeurs religieuses de chaque personne.
J’accompagne notamment les femmes musulmanes dans un cadre bienveillant, où l’hypnose et la psychologie islamique se complètent pour favoriser un mieux-être du corps, de l’esprit et du cœur.